中班健康教案《匍匐爬》

活动目标：

　　1、初步学习匍匐爬的基本动作要领，会玩游戏“夹汉堡”。

　　2、能够动作协调，努力练习，乐于遵守游戏的规则。

　　3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

　　4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　5、培养幼儿团结合作的观念。

活动重点难点：

　　活动重点：

　　匍匐爬行过障碍

　　活动难点：

　　身体贴紧地面，用胳膊肘和腿发力向前爬行，手脚协调

活动准备：

　　体操垫若干，音乐

活动过程：

　　一、热身活动

　　1、慢跑热身。

　　2、听音乐，常规准备动作。

　　二、学习匍匐爬

　　1、选择不同的方法穿过“草地”。

　　要求：①选择不同的方法通过。

　　②前面小朋友到达第二块“草地”，后面的小朋友才能出发。

　　2、教师示范匍匐爬。(文章出自.屈老师教案网)

　　3、幼儿尝试用匍匐爬的方法穿过“草地”。

　　4、教师与幼儿共同总结匍匐爬的动作要领。

　　5、竹竿辅助，幼儿再次尝试匍匐爬穿过“草地”。

　　三、游戏“穿山洞”

　　1、教师介绍游戏的玩法，提出要求：不能碰到“山洞”。

　　2、注意提醒幼儿身体贴紧地面，胳膊肘和腿交替用力向前爬。

　　四、游戏“爬高山”

　　1、用体操垫搭建高山，请幼儿用匍匐爬的方法爬过“高山”。

　　2、巩固幼儿匍匐爬的动作，再次练习，注意提醒幼儿腿不能抬起。

　　五、游戏“夹汉堡”

　　1、请幼儿当“肉”，夹在两块地垫中间，形成“汉堡”，用匍匐爬的方法爬过。

　　2、幼儿交换，轮流体验游戏，注意动作协调。

　　六、放松结束

　　1、重点放松手部、腿部。

　　2、再次回顾动作要领。

　　3、幼儿收拾器材。