大班健康优质课教案及教学反思《跳皮筋》
活动目标: 1、学会用后踢跳、后踢开合跳的方法在膝盖高度跳皮筋,在此基础上尝试后踢侧身跳。 2、对传统体育游戏感兴趣,体验合作游戏的快乐。 活动准备: 皮筋六根、皮筋障碍场地布置、放松活动音乐。 活动重难点: 重点:学会后踢跳、后踢开合跳的方法。 难点:尝试后踢侧身跳。 活动过程: (一)热身活动。 我们先来跑跑步,跑步的时候嘴巴要怎样?用哪里呼吸? 1、教师带领幼儿绕场跑步两周。 2、我们前边遇到了障碍?要求我们双脚跳进去,再跳出来,从小椅子旁边跑回队伍的后面站好,看看哪一组动作最快。 3、放松活动。 (二)跳皮筋。 1、幼儿分组练习在膝盖高度跳皮筋。 教师:我们在幼儿园经常玩跳皮筋的游戏,今天朱老师还要请你们来玩跳皮筋。但是,今天我要增加难度,皮筋要升到膝盖的高度,你们能不能挑战成功!下面我们分组练习,我的哨声响的时候,小组长要抓紧时间收皮筋,带着你的组员迅速集合。 (1)发现问题:两个小朋友虽然都跳进去了,但是跳法不一样,我们来看看他们跳的时候腿有什么不一样? (2)你觉得谁跳的更高更轻松?,!来源:屈,老,师教.案网"他是怎么跳的? (3)教师小结:膝盖弯曲,向上跳时脚向后踢,尽量用脚踢到小屁股,这个跳法叫后踢跳。 (4)幼儿集体练习后踢跳的动作。 2、幼儿用“后踢跳”的方式练习在膝盖高度跳皮筋。 (1)发现问题:分脚跳的时候跳不出来,为什么? (2)讨论正确开合跳的方法。 (3)集体练习后踢开合跳的动作。 3、幼儿用“后踢跳、后踢开合跳”的方式练习在膝盖高度跳皮筋。 4、尝试“后踢侧身跳”的方法。 教师:这次你们都挑战成功了!老师有一种和你们不一样的跳法,想不想看看我怎么跳的? (1)教师示范 “后踢侧身跳”。 教师:你们刚才跳的都很好,但是如果皮筋再升高是就跳不过去了,但是我这个方法可以跳过去。 (2)教师示范用“后踢侧身跳”跳过更高的皮筋。 (3)集体练习“后踢侧身跳”的方法。 (4)幼儿分组尝试用“后踢侧身跳”跳进膝盖高度的皮筋。 (5)小结:刚才有的孩子成功了,有的没有成功,没有关系,我们下次接着挑战。 (三)结束活动,带领幼儿放松身体。 活动反思: 跳皮筋是一项民间传统的游戏活动,较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动,不但能够提高跳跃能力,同时也能发展协调性和灵敏性,跳皮筋的方法很多,有单人跳、双人跳、多人跳,以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。 |
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