大班上学期健康教案《蜘蛛搬家》

活动目标

　　1.练习手足撑地向前爬行，发展上肢力量及身体的协调、平衡能力。

　　2.乐于模仿蜘蛛爬行的动作，感受运动的乐趣。

活动准备

　　准备干净、最好是软一些的场地。

活动过程

　　1.听音乐做热身活动，充分做转动手腕、活动颈部、伸展上下肢、转动躯干、原地纵跳等准备活动。

　　2.学习“蜘蛛爬行”。

　　(1)请幼儿自由模仿蜘蛛爬行的动作，教师观察幼儿的动作和表现。

　　(2)请个别幼儿示范动作，引导幼儿观察、分析动作要领。

　　双腿分开，双手在身体两侧向前撑地，两腿尽量蹬直，依靠四肢向前爬行。

　　(3)幼儿按照动作要领再次练习，教师重点指导有困难的幼儿。

　　3.游戏“蜘蛛快快爬”。

　　将幼儿分成四组，两组相对站好，听信号快爬。（教案出自：qulaoshi.com）一组的第一名幼儿到达二组后，二组第一名出发，依次进行，比比哪组配合默契，爬得最快。

　　教师应注意两队间的距离不宜过大，以免幼儿过度疲劳。

　　4.带领幼儿做放松活动，重点放松手腕、脚腕、膝盖等部位。