中班健康活动教案《爱耳朵》

　　活动目标：
　　1、初步了解耳朵的结构，了解耳朵的作用。
　　2、会区分噪音及保护耳朵的方法。

　　活动准备：课件：耳朵的作用

　　活动过程：
　　一、导入出示课件，引导幼儿了解耳朵的结构
　　二、展开
　　1、分组讨论耳朵的作用。
　　2、保护耳朵及用耳卫生的方法。
　　（1）保护听力，噪音大的场所尽可能少去
　　（2）使用耳机、Mp3等，要选择质量好的
　　（3）听的时候音量不要太大，能听清就行，每天不要超过一个小时
　　（4）如果发现自己最近总要把音量调大才能听清，看电视也要调大音量的时候，就应该停止使用耳机，立即去耳科检查。
　　（5）远离噪声：人的听觉所能承受的极限是90分贝，超过这个限度，就视为噪声。
　　（6）噪声对听力的损伤是缓慢的、进行性的，由偶尔耳鸣变成频繁耳鸣，引起听觉衰弱、耳疲劳，甚至出现失聪。
　　所以不要频繁置身在嘈杂的环境里，注意缓解耳朵压力。
　　（7）慎重用药：
　　一些抗感染药，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等会损害人的内耳、耳蜗，造成耳聋。
　　所以用药前应仔细阅读药品说明书或向医生询问，严格掌握药物使用的适应症。
　　（8）小心挖耳：
　　挖耳很容易损伤外耳道皮肤，把细菌带进耳道，而且用力不当还会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂，甚至影响张嘴和吃东西。若耳朵痒得难受，可以用手在耳外侧轻轻揉，或用棉签轻擦。
　　（9）调整饮食：
　　多吃富含锌、铁、钙的食物，有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退；切忌长期食用高盐、高脂肪、低纤维素类食物，勿暴饮暴食。
　　（10）切忌进水：
　　游泳或洗澡时，切忌耳朵进水。若不小心流入，可以侧身将水控出，或是用干棉签轻轻擦干，喜欢游泳的人最好戴上耳塞。
　　3、记住每年的3月3日是全国爱耳日。
　　三、结束
　　寻找周围的优美声音和刺耳的噪音。