大班健康心理教案《当我生气的时候》含PPT课件

一、活动目标

　　1、知道生气是一种正常的情绪反应，初步感知生气时身体的变化。

　　2、尝试运用深呼吸、数数、找人倾诉等方式来调节生气的情绪。

　　3、愿意接纳自己生气时的情绪，感受通过适当方式调节情绪后的轻松感。

二、活动准备

　　物质准备：PPT课件，准备生气、开心、伤心等不同情绪的脸谱卡片;用于角色扮演的道具，如头饰、小披风等;情绪记录表，用于记录一天中的情绪变化。

　　经验准备：对情绪有初步认识，能简单描述自己的情绪。

三、活动过程

　　(一)导入部分

　　展示不同情绪的脸谱卡片，引导幼儿识别并说出对应的情绪名称。重点介绍生气脸谱：“你们什么时候会生气?生气时是什么感觉?”

　　(二)展开部分

　　1、展示两种调节情绪的方式，引导幼儿讨论“哪种方式更好?为什么?”

　　第一种：用错误的方式表达生气，如大喊大叫、推搡他人。

　　第二种：用正确的方式表达生气，如说：“我现在很生气，请把玩具还给我。”

　　2、引导幼儿讨论生气时可以采取的合理方法，如深呼吸、数数、找人倾诉、画画等。

　　3、幼儿分组进行角色扮演，表演生活中生气的场景，体验不同角色在生气时的情绪表达和处理方式。

　　4、幼儿用绘画记录自己生气时的样子和解决方法。

　　5、幼儿将绘画作品展示给同伴，分享自己的情绪调节方法。

　　(三)结束部分

　　教师指导幼儿使用情绪记录表，记录一天中自己的情绪变化，特别是生气的情绪及处理方式。强调适度表达生气情绪的重要性。

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