中班健康优秀教案及教学反思《动作的目标》

活动目标

　　1、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　2、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

活动指导

　　1、能听信号按节奏上下肢协调地走和跑;能听信号变速走、变速跑;能听信号变化方向走;能前脚掌着地走、倒退走;能跨过低障碍物走;能绕过障碍物跑;能快跑20米，走跑交替(或慢跑)200米左右;能在一定范围内四散追逐跑;能步行1.5公里，连续跑约1分钟;能听信号切断分队走、一路纵队走。

　　2、能自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米左右);能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳;能立定跳远，跳距不少于30厘米;能双脚站立由高30厘米处往下跳，落地轻;能助跑跨跳平行线，跳距不少于40厘米;能单、双脚轮换跳，单足连续向前跳。

　　3、能肩上挥臂投掷轻物;能自抛自接低(高)球;能两人近距离互抛互接大球;能滚球击物;能左右手拍球。

　　4、能在宽20厘米、高30厘米的平衡木(或斜坡)上走;能原地自转至少3圈不跌倒;能闭目向前走至少10步。

　　5、能熟练协调地在60厘米高的障碍物(如圈、拱形门等)下较灵活地侧钻;能手、脚着地(垫)协调地向前爬;能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下;能团身滚。

　　6、能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作;。教案来.自:屈;老师教.案网，能听信号集合、分散、排成4路纵队(包括切断分队);能随音乐奏较准确地做徒手操和轻器械操。

　　7、会玩翘翘板、秋千等各类大型体育活动器械;会骑小三轮车、带辅轮的小自行车;会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料(如易拉罐、可乐瓶、报纸等)开展小型多样的体育活动。

　　8、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。

　　9、喜欢并能较积极地参加体育活动，初步养成参加体育活动的习惯;能较自觉地遵守体育活动的规则;互助合作、爱护公物，能及时收拾小型体育器材。

教学反思：

　　此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。